40代からのリスタート日記

40代になってから自己啓発本を読むようになった。遅い？たぶん遅い。でも今が一番若い。『40代をあきらめて生きるな』を読んで、成長すると人との距離が変わるのは自然なことだと知った。焦りも迷いも抱えたまま、それでも少し前に進もうとしている今の記録。

自己啓発本をきっかけに「やりたいことは書き出した方がいい」と知り、実際にやってみた。すると、いくつも動けた。だから2026年の目標として、改めて100個書いてみた。夢というより、ちゃんと生きるためのリスト。

自己啓発本から一歩外に出て、気になっていたエッセイを読んでみた。面白さも感じつつ、今の私だからこそ残った感覚。40代後半、読書を通して見えた自分の現在地。

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帰省中は筋トレができない。足固定用ソファーもない、子ども達は随時乱入、尾てい骨は痛い。それでも40代の私は「やめなかった」。完璧じゃないけど、ゼロにしなかった話。

1日1捨てをやってみたものの、捨てる物がないのではなく「毎日続ける形」が合わなかった40代。整えたい気持ちはそのままに、自分に合うペースへ軌道修正した記録。

久しぶりの再会をきっかけに、少しずつ動き出した40代。 永松茂久さんの『縁』を読んで気づいたのは、ご縁は「準備が整った人」のところにやってくるということ。 今の自分の立ち位置をそっと見つめ直し、これからの縁を受け取れる“器”でいたいと思った一冊。

40代から本を読むようになって、少しずつ視点が増えてきた。 急に人生は変わらないけど、確実に前に動いている。 それが今、すごく心地いい。

一人外食は平気なのに、一人Barはなぜか無理だった。 最悪プランだけは無駄に完璧な40代が、勇気を出して行ってみたら——意外と楽しかった話。

欲望100リストを書いたら、動きだした。 完璧じゃないけど、ちゃんと前に進んでいる。 40代の「叶う」は、このくらいでちょうどいい。