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40代になってから自己啓発本を読むようになった。遅い？たぶん遅い。でも今が一番若い。『40代をあきらめて生きるな』を読んで、成長すると人との距離が変わるのは自然なことだと知った。焦りも迷いも抱えたまま、それでも少し前に進もうとしている今の記録。

自己啓発本をきっかけに「やりたいことは書き出した方がいい」と知り、実際にやってみた。すると、いくつも動けた。だから2026年の目標として、改めて100個書いてみた。夢というより、ちゃんと生きるためのリスト。

自己啓発本から一歩外に出て、気になっていたエッセイを読んでみた。面白さも感じつつ、今の私だからこそ残った感覚。40代後半、読書を通して見えた自分の現在地。

久しぶりの再会をきっかけに、少しずつ動き出した40代。 永松茂久さんの『縁』を読んで気づいたのは、ご縁は「準備が整った人」のところにやってくるということ。 今の自分の立ち位置をそっと見つめ直し、これからの縁を受け取れる“器”でいたいと思った一冊。

40代から本を読むようになって、少しずつ視点が増えてきた。 急に人生は変わらないけど、確実に前に動いている。 それが今、すごく心地いい。

欲望100リストを書いたら、動きだした。 完璧じゃないけど、ちゃんと前に進んでいる。 40代の「叶う」は、このくらいでちょうどいい。

40代で「もう一度人生を輝かせたい」と動き出した私が、自己啓発本をきっかけに作った“夢・目標・欲望・幸せリスト”を赤裸々公開。書き出したことで意識が変わり、実際に行動できた理由を語ります。

40代後半でリスタート中の私が、この本で“時間の使い方＝幸せの育て方”に気づかされた話。 たった2時間でも、人生って意外と変えられる。スタバに3時間こもれた自分を「成功してるじゃん？」って素直に思えた瞬間、なんか嬉しかった。 忙しい40代こそ、小さな“幸せ時間”を意識的に仕込むべき…と背中を押してくれた1冊。

偶然出会った一冊だったけど、「女子は我慢が初期設定」という言葉がズシッと刺さった。 お金の不安も、暮らしの我慢も、40代からアップデートしていい――そんな気づきをくれた読書記録。

ビジネス本だけど、40代で人生を立て直し中の私にも意外としっくりきた。 お礼は“翌朝7時台”、願望は“声に出す”。 小さな習慣を変えただけで、人との距離がふっと近づいた気がする――そんな40代母の実験記録。