『夢・目標・欲望・幸せリスト』を全部ごちゃまぜで書き出してみたら、40代の私が動き始めた話

はじめに：40代で“もう一度自分を輝かせたい”と思った日

40代になって、「まぁこんなもんか…」って自分の人生を半分あきらめモードで過ごしてた私。
でもある日、友達のちょっとした一言から心の奥がザワ…っと揺れた。

「いや、本当はやり直したいんだよね？」
「もう一回、自分を動かしたいんだよね？」

そんな気持ちに気づいてから、私の“人生の再起動”が始まった。

今までほぼ無縁だった読書も、この頃からスタート。
自己啓発本を読めば読むほど、いろんな本に同じことが書いてある。

「夢をリストアップしてみ？」
「欲望を書いたら人生が動くよ」
「幸せを可視化すると、もっと幸せになるよ」

…いやいや、これね、
やってみたら、本当に変わったのよ。

気付いたら動き出してた。

ということで今回は、私のリアルなリストを 赤裸々に公開します。🤣
お茶の間のテレビくらいのテンションで見てくれたら嬉しいｗ

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私が作ったのは「夢・目標・欲望・幸せ」全部混ぜリスト

本によって呼び方がいろいろあったので、私は全部まとめてひとつにしちゃった。

そして分類はシンプルにこの3つだけ。

① 割とすぐできそうなこと

② ちょっと頑張ればできそうなこと

③ とんでもないこと、まだまだ難しそうなこと

とにかく“欲望も夢も雑に全部書く”。
これが意外と大事だった。

では…赤裸々公開いきますｗ

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① 割とすぐできそうなこと

まずは一番簡単なこれ。

日常でちょっと頑張れば叶う“小さな幸せ”系

いや、、、マイナンバーカード、まだ作ってないんかーい！
ってつっこみは一旦置いといて。

でもこれね、書いてみると
意外と「叶えられるやつ多いじゃん？」って思える。

いや、早くやれよｗ
って自分にツッコミ入れるのもまた良き。

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② ちょっと頑張ればできそうなこと

次はこちら。

努力と勇気があれば現実的に狙える“成長ライン”

ここの項目は “背伸びすれば届くライン”。
一番ワクワクするカテゴリー。

いや、でもね、親知らずは本当に怖い。

歯茎切開して、骨削って、歯砕いて、最後縫合して終わりって。。。
聞いた瞬間

「ムリです!」
って、全身の細胞が叫んでる。

それでも、このリストは頑張れば実現できるやつ

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③ とんでもないこと、まだまだ難しそうなこと

最後はこちら。

でも書いた瞬間、なぜか叶いそうな気がしてくる

銀歯全部白くとか、エステとか

まぁ、この辺は『銭』の問題ですねw

うん、銭。

でも面白いのが、金額はそんなに変わらないはずの、
家族で行く、「沖縄に行きたい」は頑張れば叶うと思ってるのに
自分の、「銀歯全部白くしたい」は遠い夢扱いしてる。

これって、前に読んだ本にあった
女性は我慢がデフォルトになってる
ってやつ、ほんとにあるかもしれない。。

でもまぁ、

夢って“とんでもない”くらいでいい。

現実味ゼロ？
いやいや、40代の本気って案外しぶといからね。

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書いてみて気づいたこと

書く → 意識する → 動く の流れが自然に起きた

リストを書いてから、実際にいくつか行動できた。
「書いたから意識する。意識したから動けた。」
ほんと、この流れ。

そして「いつか」は永遠に来ないと知った

欲望でも夢でも、“今の私”が感じてる本音。
書いた瞬間から、それは未来の自分への指示書になる。

どんな瞬間だって、今が一番若い

これ、自己啓発本の中で一番刺さった言葉。
“やるなら今”…それを思い出すたびに、少しずつ動ける私がいる。

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おわりに：夢は100個じゃなくていい

本にはよく「100個書け」とかあるけど、正直むずいｗ
でも大事なのは数じゃなくて、本音を出して書くこと。

そして誰かの夢を聞いて「それいい！」って取り入れるのも全然アリ。
人生なんて、真似してアップデートしていけばいいんだから。

私はこれからもリストを増やして、叶えて、また増やして、
そんなふうに“40代のリスタート”を軽やかに続けていきたい。

この記事が
「自分の事を後回しにしがちなお母さん」
「やりたい事が迷子中の40代女性」
「40代、いまから人生やり直したい」
こんな方の、歩みだすきっかけになれたら嬉しいです😊

あん